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21 octobre jour de l'autocompassion
mar. 21 oct.
|Live avec un instructeur-trice
Tous les 21 du mois, nous profitons de nous tourner en conscience vers notre auto-compassion. S'aimer telle que l'on est et devenir notre meilleur ami ou ressource. Alors rejoignez-nous dans l'une ou l'autre des 3 méditations de 30' (8h00-8h30 /12h00-12h30 / 20h00-20h30)
Les inscriptions sont closes
Heure et lieu
21 oct. 2025, 08:00 – 8:30
Live avec un instructeur-trice
À propos de l'événement
Participation gratuite aux pauses d'autocompassion
Ces sessions offrent une opportunité de se reconnecter avec soi-même et de pratiquer des techniques d'autocompassion dans un environnement guidé.
Informations Pratiques
Durée : 30 minutes par session
Nombre de sessions: 3 (8h00-8h30 / 12h00-12h30 / 20h00-20h30)
Format : En ligne et en direct
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