🌍 Journée mondiale de la méditation
21 décembre 2025
Une invitation à ralentir, à vous retrouver… et à vous accueillir tel·le que vous êtes
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Le 21 décembre, l’Organisation des Nations Unies (ONU) a décrété une Journée mondiale de la méditation : une occasion unique, au cœur de l’hiver, pour se poser, se relier et cultiver la paix intérieure.
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À cette occasion, nous vous proposons de nous rejoindre dans un espace de pleine présence et d’autocompassion, pour honorer ce temps de silence, d’écoute et de douceur envers soi.
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🌿 En ligne ou en présentiel, nos propositions vous permettront d’explorer la pleine conscience et l’autocompassion à votre rythme, où que vous soyez :
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Méditations guidées
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Cercles de partage
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Ateliers thématiques ou conférences
Dans un monde où tout va vite, l’autocompassion nous invite à un autre rythme : plus humain, plus tendre, plus soutenant.
Et si cette journée marquait le début d’un nouveau lien avec vous-même ?
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Rejoignez-nous le 21 décembre pour célébrer ensemble cette journée mondiale.
Ensemble, faisons grandir la paix – en nous, et autour de nous.
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Lundi 19 janvier 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 26 janvier 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 2 février 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 9 février 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 2 mars 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 9 mars 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 16 mars 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 23 mars 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Lundi 30 mars 18h30–21h30
Programme MSC en huit semaines
Présentiel
Rue Albert 1er 23, 4280 Hannut, Belgique
CHRISTELLE GERON
Samedi 17 janvier 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 24 janvier 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 31 janvier 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 7 février 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 14 février 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 21 février 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Samedi 17 janvier 14h00–15h30
MSC court — compétences de base
Distanciel
Laura Serio
Mardi 14 avril 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 21 avril 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 28 avril 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 5 mai 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 12 mai 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 19 mai 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 26 mai 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Mardi 2 juin 19h15–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Samedi 16 mai 09h00–12h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Vendredi 6 mars 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
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Estelle Copinet
Vendredi 13 mars 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
Estelle Copinet
Vendredi 20 mars 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
Estelle Copinet
Vendredi 3 avril 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
Estelle Copinet
Vendredi 10 avril 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
Estelle Copinet
Vendredi 17 avril 12h15–13h45
MSC court — compétences de base
Distanciel
Sarah Caunegre
Estelle Copinet
Vendredi 21 novembre 18h30–19h00
Journée de l’autocompassion
Distanciel
Laura Serio
Lundi 27 octobre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 3 novembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 10 novembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 17 novembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 24 novembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 1 décembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 8 décembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco
Lundi 15 décembre 19h45–22h00
Programme MSC en huit semaines
Distanciel
Christophe Fraefel
Monique Borcard-Sacco